転勤妻のワンオペ育児ブログ

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2019-09-20から1日間の記事一覧

育児中のダイエットの味方!? 月曜断食を試してみる

今朝、なんとはなしにTBSのビビットを見ていたところ、 半年で15kgも痩せた! 運動特になし! お金もかからない! リバウンドもしにくい! と、素敵なことづくめのダイエット法が紹介されていました。 そのダイエット法が月曜断食。 《目次》 産後激太りし…