転勤妻のワンオペ育児ブログ

転勤生活や育児で悩んだ人、おいでー!

2019-10-08から1日間の記事一覧

月曜断食 3回目の断食を終えて

産後13キロ太り、健康診断でも「肥満を認めます」とデブの烙印を押された私は、現在月曜断食メソッドを実践しています。 ↓過去記事はこちら www.omameikuji.work 昨日、3回目の断食を終えました。 今現在、1.5キロほど落ちています。 ≪目次≫ 月曜断食 3回目…